corri Ovairo

Iniziamo dalla fine
BELLA GARA! OTTIMA ORGANIZZAZIONE!

 

Queste 2 facce felici e gongolanti per il premio appena ricevuto, non la dicono tutta su quella che è stata la "garetta" di Ovairo.
Ma proviamo a riavvolgere il nastro.....
Dopo un mattino, non proprio tranquillo, al lavoro, l' amico Davide mi propone questa gita a Ovairo, dove alle ore 17,30 si disputerà quella che viene definita "corsa campestre estiva" di circa 6 km. Poiché non sapevo nemmeno dell' esistenza di questo piccolo borgo, sopra Lanzo, e non riuscendo a convincere Davide a una corsetta tranquilla sotto casa mia, ci avventuriamo nell'ennesima gara competitiva stagionale. Ma si........tanto per 6 km....,,,cosa volete che sia.......
I primi segnali che forse c era qualcosa di strano, è stato,vedere alla partenza la campionessa del mondo, a squadre, di corsa in montagna ( Debora Cardone)......mai vista in gare dove non ci sono salite salite salite.
Visto che all' inizio della gara manca più di un ora, decidiamo di fare un giro di perlustrazione. A questo punto tutto quello che viene detto durante il giro lo autocensuro, altrimenti il blog verrà chiuso definitivamente. Ormai troppo tardi per tornare indietro, accettiamo il fatto che oggi non sarà una semplice corsetta, ma un mini trail, con salite proibitive e discese spezzagambe, il tutto all'interno di un bosco, dove non bisogna assolutamente rilassarsi, soprattutto per il fondo disconnesso, e quindi per evitare eventuali traumatismi.......rovinare una stagione per una distorsione presa a ovairo, il 17 agosto.......non è il caso. Circa 50 podisti alla partenza, giro di poco più di 3 km da percorrersi 2 volte.
Le facce felici all'inizio, indicano che siamo nei primi 20 assoluti......eravamo anche solo in 50, compresi anziani e bambini.....potreste pensare: VI PIACE VINCERE FACILE. Credetemi, oggi il vincere era il nostro ultimo problema! Il pensiero principale era portare a casa questa gara senza danni collaterali. Nei prossimi giorni saprete se ci siamo riusciti, adesso non mi esprimo perché ho dolori OVUNQUE.
Come di consueto lascio la tastiera al collega Davide!
Buone corse a tutti......lontani da Ovairo possibilmente!!!!

salita

salita

salita

salita

Molto monotone le foto, ma era quasi tutto salita come già detto da Alessandro. Sicuramente molto divertente era vedere la faccia del mio "socio" che variava dal perplesso al preoccupato per tramutare in risata quando ha sentito un noto podista "anziano" del panorama piemontese affermare " è una gara che si corre bene quasi tutta forse c'è solo un piccolo pezzetto che sale!" Posso assicurare che nella camminata esplorativa la salita si è fatta sentire a dovere.

Comunque bel allenamento e confermo anche io, ottima organizzazione. 

Prossimi appuntamenti : 28/08     Arnad (Campionato Canavesano)

                                        07/09     5 laghi (Campionato Canavesano gara di gran fondo 24 km)

Ovviamente per defaticare e contro ogni logica podistica il 30 agosto io ed Alessandro saremo a Stresa per un piccolo trail in notturna di 20 km con 1000 di dislivello +, (con le lampade frontali se non ci vedete a qualche gare di settembre stiamo girando intorno al lago.... venite a recuperarci) .

BUON FERRAGOSTO

A tutti gli amici Podisti 

Nevache Briancon 10 agosto 2014

Giusto per spezzare un po' il ritmo dalle gare competitive e la voglia di fare un weekend fuori porta ci ha portati in quel di Briancon per partecipare ovviamente ad una mezza maratona.
Percorso
Una gara un po' anomala visto che il dislivello negativo è di quasi 400 m. Gara che psicologicamente "attira" visto le numerose discese ma che se non affrontate in modo giusto spezzano le gambe il fiato e diventa un calvario. Si parte da Nevache Ville haute e si arriva a Briancon Ste Catherine, percorrendo la Valle Clarée e attraversando Plampinet e Val des Prés e Vachette.

Partecipanti
Quest'anno il numero dei partecipanti è notevole alla mezza maratona partecipano 506 atleti mentre alla 10 km 226, ma il dato più significativo è rappresentato dalla partecipazione della nostra mitica squadra dei Venturoli boys: Lino Alessandro Davide Fausto e Miranda.

Venturoli boys


 Un particolare ringraziamento va ai nostri supporter (Tamara Simona Nunzia Mimmo e Rosanna) che ci hanno seguito fin quà.  Grazie per il supporto morale e logistico.

La Gara
Siamo partiti scherzando e ridendo (come giusto che sia ) ma all'arrivo eravamo completamente distrutti e disidratati complice un vento contrario e un sole che non ha dato tregua per tutta la gara, più le ultime discese che ci hanno spezzato le gambe; penso che questo sarà il ricordo di questa mezza. Ma il rovescio della medaglia è sicuramente il paesaggio mozzafiato che abbiamo potuto ammirare lungo il tragitto e se devo dire la verità  anche i tre ristori lungo il percorso sono stati delle vere e proprie oasi nel deserto.

la penultima discesa

prima della disidratazione

Classifica generale Tous les résultats 2014
Gli eroi:

(foto tratte da www.photozoom.fr)
Io sono un po' stanchino e lascio volentieri la tastiera ad Alessandro:
Quasi niente da aggiungere a ciò che ha scritto Davide, solo una considerazione: per me la mezza di Nevache-Briancon rappresenta un appuntamento fisso, in agosto, da ormai molti anni. Quest'anno prima volta con i colori dell'atletica Venturoli e, con grande gioia, insieme ai compagni di squadra, famiglie e amici. Insomma una bella domenica trascorsa in compagnia.
Anche se può sembrare una mezza facile, perché corsa in discesa, come ben descritto da Davide, in realtà,non sono mai riuscito a fare il personale in questa gara. Le discese, portano a spezzare il ritmo, cosa che solitamente si paga dopo il 12mo km a livello di stanchezza, calo di ritmo e dolori muscolari. Altro fattore che può diventare determinante è il vento, spesso presente in quella valle, chiedete ai ciclisti. Insomma questa mezza va fatta un po' con quello che è stato il nostro spirito, una bella sgambata in compagnia, in un posto veramente bello.
Buon riposo e buone corse a tutti, e mi raccomando restate collegati sul blog perché icolleghichecorrono continueranno a tenervi aggiornati sui prossimi appuntamenti.

Frassinetto sotto le stelle

A un certo punto ci siamo chiesti se esistesse davvero, salita salita e ancora salita, ma alla fine questo piccolo paese,sopra Pont Canavese,ci è apparso come un oasi nel deserto, e,sorpresa delle sorprese, al nostro arrivo già tanta gente in pantaloncini e canotta, pronta a darsi battaglia, per questa gara valevole come prova collinare del campionato canavesano.
A rappresentare l' Atletica Venturoli ci siamo io e Davide (sai che novità), e più mi avvicino a Frassinetto e più ho un déjà vu! Questa gara l ho già fatta,credo, nel 2009 o nel 2008, e la sensazione è quella di tornare al mare nello stesso posto, dopo tanti anni, è sempre tutto uguale, però quell'uguale che ci rende felici. Per la cronaca, dal 2010 al 2013, la gara non è stata effettuata. Edizione record per il numero di partecipanti! Credo che a Frassinetto non abbiano mai visto tanta gente tutta insieme. Gli abitanti del paese scendono in piazza, dopo averci osservati con diffidenza dalle finestre, e quando capiscono che non siamo pericolosi, ci danno il benvenuto.
Pronti Via! Tre giri da 2,350 km, prevalentemente su asfalto, con un piccolo tratto di sterrato da percorrere in single track, gara caratterizzata da strappi in salita, seguiti da tratti di discesa, il tutto molto corribile, salita che, anche se breve, fa selezione e discesa finale, dove chi ha risparmiato un po di forze, riesce a guadagnare qualche posizione.
Durante l'ultima discesa, corro insieme ad un gruppetto di 4/5 persone e una capretta, che oltre ad andare abbastanza forte, evita le pozzanghere, tagliandoci più volte la strada. Alla fine non mi resta che andarla ad accarezzare e farle i complimenti. Queste cose non succedono solo nei film dei fratelli Coen, ma anche nel campionato Canavesano.

La solita birra

 Brindisi a base di maltodestrine, per festeggiare il nostro piazzamento. Sia io che Davide entriamo nei premi di categoria e riusciamo a strappare qualche punticino per la classifica del campionato, che ormai è quasi in dirittura d'arrivo, per questo 2014. Il trucco adesso è quello di non abbassare la guardia nelle ultime prove.
A fine gara Davide in un respiro di sollievo mi dice: meno male, adesso fino al 28 agosto ci riposiamo!!!! HA rimosso il particolare che, il 10 agosto, ci aspetta la mezza Nevache-Briancon! Però forse un po ha ragione! In fondo la mezza per noi sarà più una gita in terra francese, i nostri iniettori di ADRENALINA, si attivano solo quando vediamo la scritta.......Prova valevole per il Campionato Canavesano.

Piazzato MM40

Piazzato MM40

Vi lascio con l' immagine di Davide che ritira il premio, cedendogli anche la tastiera per ulteriori impressioni, classifica e quant'altro.
Buone corse a tutti.
classifica :Risultati
Cari podisti vicini e lontani finalmente un po' di riposo "mentale" da classifiche piazzamenti e strategie pre-post gara; ormai i giochi nel campionato canavesano si stanno definendo anche se mancano alcune gare fondamentali, come la specialità del Gran Fondo e nel canavesano tutto è mutevole proprio come il tempo di quest'estate.
 Ieri sera è stata una bella gara sia per la location ma più che altro per le nostre prestazioni (Alessandro per la cronaca si è dimenticato di dirvi che si è piazzato 19° assoluto e 3° di categoria ma 1° nel punteggio del campionato....si punta al podio a 3 gradini!!!).
Aspettando la riapertura del campionato che sarà il 28 Agosto ad Arnad , rifiatiamo con la mezza di Nevache - Briancon domenica 10 agosto in compagnia degli amici della Venturoli (se volete informazioni contattateci è una bella mezza alla portata di tutti...o quasi).
Altro iniettore di Adrenalina sarà il 7 settembre per La 5 laghi corsa di 24,5 km ad Ivrea, solo per i primi due km poi si passa nella collina morenica attraversando i comuni di Montalto Dora, Borgofranco d'Ivrea, Chiaverano e Cascinette d'Ivrea, (corsa definita da un nostro amico podista "molto maschia" e posso confermarlo) ma per adesso non pensiamoci.
Buone corse a tutti e saluti da Frassinetto

Castellamonte 3° corsa della ceramica

Come diceva Alessandro nell'altro articolo, "in una gara dipende da chi c'è e da chi non c'è"; oggi sono stato molto fortunato perché alcuni podisti, della mia categoria, molto forti non si sono presentati, ma anche la voglia di correre e di sentirsi molto bene mi hanno permesso di fare una buona performance che mi ha garantito di entrare nei premi di categoria (8 posto e 50° assoluto).
Circa 187 partecipanti su di un percorso misto di 9,100 metri; partenza dalla piazza principale, 2 km tra salì e scendi nel centro storico vicino al castello, 2 km nella zona industriale prevalentemente pianeggiante e gli ultimi 5 km tra i campi e le frazioni di Castellamonte tutti su di un falso piano fino all'arrivo nella piazza della partenza.
Classifica : Risultati.
Adesso per quanto riguarda il campionato canavesano iniziano le gare prevalentemente collinari fino ad arrivare nel mese di settembre/ottobre alle 3 gare di gran fondo.
Icolleghichecorrono saranno presenti giovedì 1 agosto a Frassinetto gara serale, stop nel canavesano fino al 28 agosto dove ci presenteremo ad Arnad per una gara canavesana che spazia nella Valle d'Aosta; ovviamente per non rimanere a "secco di sensazioni" o come ci definiscono altri"drogati della corsa" il 10 agosto, Davide, Alessandro, Lino Fausto e Miranda , tutti dell'Atletica Venturoli andremo a "sgambettare" in quel di Nevache per la 39° mezza maratona di Nevache - Briancon.
Ringrazio Andrea Seren (ASD Rivarolo) per il video

Notturna dei Ceretti

Un mio amico mi diceva sempre: il risultato in una gara non dipende tanto da quanto vai tu, che più o meno sei sempre uguale, ma da chi viene.
Infatti ieri sera a Ceretti è venuta davvero tanta gente e i risultati si sono visti!
Per essere il 24 luglio e per essere a fine stagione, forse nemmeno gli organizzatori si aspettavano più di 280 persone alla partenza della gara notturna.
Per la Venturoli 10 atleti al via, anche questo un gran numero, considerando che non era nemmeno gara di società. Forse la spiegazione va cercata nel fatto che le gare ormai scarseggiano, e quindi coloro che vogliono sgambettare un po' approfittano di queste gare serali, solitamente allietate da cena del podista e sagra del paese. Discorso diverso è per coloro che partecipano al campionato canavesano, come me e Davide, che ormai siamo quasi costretti a partecipare a questi appuntamenti, per non perdere punti in classifica! Infatti notate l'entusiasmo mentre fa

Ma chi me lo fa fare

la coda per l'iscrizione, consapevole del fatto che, oltre a non vincere niente, visto il livello dei partecipanti, dopo lo aspetterà una lunga notte in Pronto Soccorso!! Se questa non è passione ditemi voi cos'è!
Ma veniamo alla gara! 3 giri diversi l'uno dall'altro, saliscendi corribili, un pezzo di sterrato nella prima parte, poi tutto asfalto per un totale di 7 km circa. Gara veloce, con un piccolo imbuto all' inizio,forse per l'elevato numero di atleti, tolto questo piccolo intasamento iniziale, si corre bene e veloci, per chi ne ha, fino all'arrivo.
Livello agonistico davvero elevato, considerando che, Valerio, uno degli atleti di punta della nostra squadra, abituato al podio, per intenderci, non solo non riesce a salirci, ma non arriva nemmeno primo della sua categoria (M40). Di solito questo livello atletico è più presente nelle gare FIDAL, ma ormai come vedete anche nelle gare UISP e nel campionato Canavesano non si scherza più. Per quanto mi riguarda corro bene, con buone sensazioni e anche il riscontro crono mi soddisfa. Arrivo decimo di categoria, ieri sera i premiati erano otto, mi accontento dei punti del campionato, la spesa come dice l' amico Domenico andrò a farla al supermercato. Continua la sfida Davide Andrea, che ormai si dividono le gare. Sarà interessante vedere chi dei 2 la spunterà sull'altro. Il divertimento è anche questo.
A fine gara non trovo nessun compagno di squadra, forse colpa della festa in piazza e della confusione. Peccato! Una birretta in compagnia, dopo la gara, ci sta sempre bene.
Di seguito la classifica, e lascio come di consueto la tastiera a Davide se vuole aggiungere qualcosa. Alla prossima, e come sempre Buone Corse a Tutti
Alessandro
Classifica

Ormai la gara a Ceretti è passata come il turno al lavoro, ma il campionato Canavesano non si ferma, prossimi appuntamenti domenica 27 luglio a Castellamonte e mercoledì 1 agosto a Frassinetto entrambe le gare molto impegnative ma come ha accennato Alessandro prima, i fattori in gioco ormai sono troppi.
 Per quanto riguarda ieri sera devo dire che la differenza nello scontro diretto con gli avversari ormai non è più lo sforzo fisico (ormai siamo tutti stanchi) ma entra in campo sempre di più la mente, che può condizionare in  modo determinante la gara; come dice P. Trabucchi, psicologo dello sport, la resilienza ovvero la capacità di resistere e persistere nel perseguire obiettivi sfidanti entra in gioco in maniera predominante nel momento in cui lo sforzo fisico non più l'elemento principale; e il campionato che stiamo affrontando è molto vario dalle gare in pianura ai collinari i misti e tra poco le gran fondo ci mettono sicuramente a dura prova. Ma noi come tutti gli atleti della Venturoli non ci tiriamo indietro. Continuano le buone performance di Nazzarena Garbero che si piazza 6° di categoria, mentre Mandes Michele 5° di categoria, ottimo successo per Di Vietri Pasquale 2° di categoria.
Comunque anche Alessandro qualche posizione più in sù ha il suo bel da fare con i suoi avversari.

Issiglio luglio 2014 Trofeo Madonna della Neve

Issiglio

Il bello del Campionato Canavesano è vedere come la classifica generale sia notevolmente mutevole, basta che non ci sia un tuo diretto avversario in una gara (scusa Alessandro, impegnato al lavoro) oppure basta battere un tuo diretto avversario (scusa Andrea) e tu sali con un impennata vorticosa la classifica (consapevole ahimè che tutto è mutevole).
Scherzi a parte la gara di Issiglio, definita collinare,  è senza dubbio una di quelle gare definite  "toste". Percorso di circa 10 km prevalentemente sterrato pochissimo asfalto.
E' un circuito da ripetere 2 volte, si parte in salita si continua in salita piccolo falso piano giusto per rifiatare e di nuovo salita tutto nel sottobosco , poi si "scollina" lieve pianoro nell'asfalto e una vorticosa discesa tra sterrato e asfalto  di circa 2 km per ritornare vicino alla partenza ma facendo una piccola deviazione che ci porta ad una nuova salita prima di giungere al luogo della partenza (queste sono le gare che mettono in moto le gambe e fanno brillare gli occhi ad Alessandro).
Molto soddisfatto della mia prestazione, nonostante la recente gara di Ceresole chiudo 11° di categoria e 85° assoluto (180 i partecipanti).
Molto bene un nostro collega di lavoro Massimiliano Novara (A.S.D. Rivarolo) che chiude 4° di categoria.
classifica generale: Risultati
Prossimo appuntamento giovedì 24 a Ceretti di Front.
P.s. Un fatto: noi podisti pensiamo alle scarpe come ha una naturale estensione del nostro corpo e in alcuni casi come parte integrante del corpo. Prima della gara il nostro amico/avversario Seren Gay Andrea ( A.S.D. Rivarolo) viene a conoscenza che un suo amico podista per un errore tecnico ha portato nella borsa, un paio di scarpe di qualche numero inferiore (erano del fratello), Andrea avendo il suo stesso numero si offre di prestargli il secondo paio ma chiedendogli una promessa " Ti devi almeno piazzare ". Alla fine quel ragazzo si piazza.... 1° assoluto, Andrea viene da me e mi dice "nonostante io sia arrivato 96° una parte di me oggi ha vinto". Sei un grande Andrea (e tienile strette quelle scarpe, penso che quella velocità non l'hanno mai vista)

Andrea comunica alla moglie la sua performance

Ceresole giro podistico del lago luglio 2014

Potremmo definirla "la corsa per gli intrepidi podisti", io  e Alessandro siamo partiti da Borgaro con un tiepido sole e 22° gradi, all'uscita dell'ultimo tunnel prima di Ceresole un muro d'acqua e 9° gradi ci hanno dato una bellissima accoglienza.

Prima della partenza

Per nulla scoraggiati e pensando di essere i soli pazzi ci siamo subito dovuti ricredere alla partenza erano già presenti almeno un centinaio di podisti (alla partenza ci saranno 180 atleti) e con nostra grande sorpresa anche il gentil sesso dell'Atletica Venturoli era presente grazie a Nazzarena Garbero.
Il percorso si svolge intorno al lago, partenza in piano poi leggera salita tutta su asfalto poi 2 sali -scendi che smorzano  l'andatura prima di raggiungere la diga , poi si passa sullo sterrato con anche qui 2 salite per poi affrontare alcuni km in piano fino all'arrivo.
Il "riscaldamento" pre gara si è svolto sotto un'acquazzone niente male come per metà della gara mentre il dopo diga solo freddo ma almeno non pioveva ( per un'attimo sia io che Alessandro abbiamo pensato di fermarci all'ospedale più vicino per un inizio di congelamento alle dita delle mani poi regredito).
Le cattive sensazioni patite nel pre gara sono svanite durante la corsa permettendoci a tutti e tre di concludere con delle buone prestazioni Alessandro 4° di categoria Nazzarena 1 ° di categoria e io 12° di categoria.  classifica generale :Risultati

Nazzarena

Come dice un nostro amico, della podistica Rivarolo , Andrea "ma si va sempre bene".
Prossimo appuntamento martedì 22/07 ad Issiglio oppure giovedì 24 a Ceretti di Front entrambe facenti parte del Campionato Uisp  Canavesano .
Lascio la tastiera ad Alessandro concludendo con un bel pensiero di R. Giordano nel suo ultimo  libro " Correndo per il mondo"
"Io sono un corridore, e non è una vittoria a certificarlo. Sono un atleta che corre nelle grandi città, nella natura, sotto la pioggia o con quaranta gradi. Non un campione , ma un corridore."

Cosa aggiungere a ciò che ha scritto Davide! A volte le immagini parlano più delle parole.

Belli Dentro

Queste 2 facce,tra lo stupito e la risata isterica,sono a testimonianza di questo meteo incredibile, che, anche se annunciato, ci ha lasciati così.....,
Mai più avrei pensato, il 20 di Luglio di passare, nel giro di mezz'ora, dal soffrire il caldo, a tremare per il freddo.
Ma noi siamo "uomini duri" e, come diceva qualcuno, NON ESISTONO CONDIZIONI METEO SFAVOREVOLI MA SOLO UOMINI ARRENDEVOLI.
Ovviamente la gara e la partecipazione sono state condizionate da questo clima insolito, infatti la grigliata, ampiamente annunciata, dell atletica Venturoli, è stata annullata.....peccato, speriamo ci siano altre occasioni.
Comunque i tre audaci hanno tenuto alto il nome della società, prima fra tutte Nazzarena, grande risultato nelle F40, le hanno dato una busta di generi alimentari che pesava più di lei. Notare la foto. Tornando a casa, incrociamo i fratelli Luca e Marcello, nostri compagni di squadra, che ovviamente si stanno allenando....peccato potevano venire a bagnarsi un po' con noi, magari si portava a casa anche il premio di società.
Buone corse a tutti!
Alessandro

Lago di Candia luglio 2014

Seconda edizione della corsa del Lago di Candia e già un nuovo percorso rispetto alla gara dell'anno precedente molto più sterrato e qualche salita in più.
 Si parte dal centro sportivo piscine Anthares, asfalto, dopo un centinaio di metri salita in progressione verso il centro cittadino per circa 1 km voci dicono che si raggiunge il 10% di pendenza , comunque già una prima selezione, poi si passa ad una leggera discesa e si attraversa una bellissima vigna con una bella discesona i restanti 7 km tutti su sterrato, prima dell'arrivo salita in un bosco e giù per i campi , poi si costeggia per qualche centinaio di metri il lago e arrivo di nuovo al punto di partenza.
Numerosi i partecipanti circa 287 nella competitiva per l'Atletica Venturoli eravamo in 4 (Alessandro, Davide, il presidente Sandro e Mariano Vittadello).
Classifica : Risultati
Percorso molto bello e veloce l'unico punto dolente gli squadroni delle zanzare che hanno  potuto tranquillamente banchettare.
Dal punto di vista della performance continua l'ottima prestazione di Alessandro, che nonostante non sia contento dei suoi risultati, sale sempre sul podio anche stasera 7° di categoria; mentre per me sono rimasto ancora in vacanza in Sardegna con la mente ma non mi dispero il campionato è ancora lungo e come ricordo sempre ad Alessandro fino all'ultima gara tutto può cambiare (la vedo dura ma ci spero sempre), per adesso beviamoci sù per non pensarci.

Alex e Davide post defaticamento

Prossimo appuntamento domenica 20 luglio a Ceresole Reale

Alex post premiazione

Stra Bairo

Nonostante le grandinate dei giorni precedenti, che hanno messo in ginocchio il canavese, nonostante lo shock del 7-1 tra Germania e Brasile, più di 300 podisti si sono dati appuntamento in quel di Bairo per la notturna di Bairo o Stra Bairo che dir si voglia. Ma partiamo dalla fine con la classifica:
http://www.uisp.it/piemonte/files/Legatletica/Canavesano/Risultati/140709-172_classifica-generale.html

Percorso modificato rispetto agli anni passati, non si parte più dal centro di Bairo ma bensì dal campo sportivo. 2 giri di circa 3,5km, 95% sterrato, una discesa 300 metri dopo la partenza e arrivo in leggera salita, ovviamente da percorrersi 2 volte e poi gara in piano, dove la difficoltà principale è appunto rappresentata dal terreno e dalle pozzanghere di fango, dovute alle precipitazioni dei giorni scorsi.
Personalmente la gara mi è piaciuta più dello scorso anno, proprio perché abbiamo corso lontani dall'asfalto, inoltre, ieri sera, il clima era ideale per correre.
Nonostante il campionato interno, dell'atletica Venturoli,sia in pausa vacanze, un nutrito gruppetto di canotte verdi ha sfrecciato per i boschi di Bairo, tanto da ottenere un buon piazzamento come società.

Michele e Domenico

Ecco la coppa che Michele e Domenico alzano, fieri, a nome di tutta la squadra.
Anche nei premi di categoria non siamo andati male!
Nazzarena si piazza nelle F40, io e Domenico negli M40 e Michele negli M65
La classifica del campionato canavesano comincia a prendere forma, nella lotta per il podio tra le varie categorie. Ricordiamo la necessità di effettuare almeno 14 gare di cui almeno 2 per specialità ( pianura, misto, collinare) una gran fondo e 7 a scelta.
Ma come dice,giustamente,Davide, che nessuno canti ancora vittoria, il campionato è ancora lungo. Infatti mancano all'appello ancora 12 gare più 3 gran fondo. Tutto ancora da decidere. La "battaglia" continua, mai abbassare la guardia.
Ieri sera dopo la gara la birra ce la siamo bevuta davvero, non è stato più un miraggio come domenica

Birra Moretti

Prossimo appuntamento mercoledì 16 a Candia, dove rientrerà anche Davide, dopo la meritata vacanza. Ci hanno promesso bagno in piscina, dopo la gara, quindi non dimenticate il costume.
Buone corse a tutti!
Alessandro

Gir d'la Tur Torre Canavese

Discreta partecipazione, questa mattina, nella cornice di Torre Canavese, per l'ultima gara di società, prima dello stop vacanze, dell' Atletica Venturoli. Gara valevole sia per campionato canavesano che per campionato regionale uisp, infatti a colpo d occhio, mi sembra che ci fosse davvero tanta gente. Bisogna inoltre considerare che questo è un periodo in cui le gare cominciano a scarseggiare, quindi tutti questi esseri,drogati di endorfine, la domenica,si ritrovano in massa,nelle poche manifestazioni, in cui queste vengono distribuite.

Ma veniamo alla gara! Si parte dal centro di Torre, subito in discesa, piccolo anello, si ripassa dal via, per abbandonare definitivamente l'asfalto e correre dentro un bosco, dove la pioggia dei giorni scorsi, in alcuni punti, ha lasciato il terreno un po' scivoloso e a tratti pesante. Percorso corribile, con salite alternate a discese, nessun passaggio tecnico. La difficoltà maggiore, è stata rappresentata dal caldo umido, che non ha aiutato quei podisti meno adatti a questo clima. L' arrivo sempre nel centro del paese, in senso inverso alla partenza, quindi in leggera salita, a completare un anello di poco più di 8 km.
Stamattina era tutto perfetto, stavo bene, nessun dolore, scarpa giusta, gara adatta alle mie caratteristiche, parto concentrato, devo dire che ero già sudatissimo prima della partenza, ma anche gli altri lo saranno stati, e dopo soli 2 km mi ritrovo col collega Davide, in riva al mare, a sorseggiare una bottiglia di Ichnusa ghiacciata e a stuzzicare pecorino media stagionatura.

Cerco di invitare anche Marcello, ma ormai è già troppo avanti e non mi sente, in compenso arriva Domenico che mi ricorda che siamo li per la gara e non per un birra party. Non lo ascolto, gli dico di passare e continuo a non capire come fanno ad andare così forte, quando io sono completamente inchiodato. Sarà il pecorino!!! Alla fine decido di correre, come riesco, e godermi questo percorso, devo dire veramente bello. Taglio il traguardo completamente bagnato, e il dubbio di essere stato davvero con Davide, in riva al mare, ed essermi anche fatto il bagno, diventa sempre più reale.
All' arrivo,i compagni di squadra,mi sembrano tutti contenti, anche se molto provati. Buona prestazione di Marcello, che per non essere abituato a queste gare, trova un ottimo piazzamento. Bravo Domenico, che nonostante la prova infrasettimanale di Agliè, riesce a fare la sua gara. Vorrei portare il caso Luca Canato a chi l'ha visto. Lo chiameremo il podista misterioso! Compare nelle classifiche quando non c è e non compare quando invece è presente. Mahhhh! Luca illuminaci!
All' arrivo vedo Lino, mi sembra che abbia fatto un ottima prova, anche se non ho ancora un riscontro cronometrico, poi lo vedo allontanarsi, tenendosi del ghiaccio lungo il nervo sciatico, lo chiamo, per sapere come va, ma non mi sente. Speriamo tutto OK! Teresa e Michele, oggi non entrano nei premi di categoria, ma va bene lo stesso! Per chi fa il campionato canavesano,sono sempre punti da mettere in cascina. Nazzarena, all'arrivo, mi dice di aver patito un po' la gara, forse ancora un po' stanca per la prova di Mercoledì. Gli altri compagni di squadra me li sono un po' persi. Appena usciranno le classifiche le allegheremo, così da avere un quadro più generale.

Ai premi di categoria per le canotte verdi, negli M40, nell' ordine Canato Marcello, Mittica Domenico, Cenacchi Alessandro.
Buone vacanze e buon riposo a tutti. Ovviamente appuntamento a Mercoledì sera in quel di Bairo per coloro che continuano il campionato canavesano e per coloro che non possono stare lontani dalle gare. Ovviamente il blog rimarrà aperto, come il pronto soccorso, 24 ore su 24
CLASSIFICA : http://www.uisp.it/piemonte/files/Legatletica/Canavesano/Risultati/140706-161_classifica-generale.html

BUONE VACANZE

AGLIÈ

Eravamo 12 podisti, ieri sera, dell'atletica Venturoli, in quel di Agliè a completare una schiera di quasi 360 persone, che hanno sfilato per le vie del borgo di "Elisa di Rivombrosa"
classifica
Percorso leggermente modificato,rispetto allo scorso anno, con uno sconto di circa 400 m sulla tabella di marcia.
Qualche difficoltà alla partenza, proprio perché, ormai noi del canavese, abbiamo il microchip incorporato, con la memoria delle gare, e qualsiasi variazione ci scompensa, ma poi finalmente capiamo che le cose possono anche cambiare, e quindi PRONTI VIA!!!!
Percorso misto, che significa non piatto, ma con salite e discese non impegnative, molto corribili, giro piccolo, si ripassa dal via, quest'anno nel centro del paese, fronte bar, giro grande si costeggia il castello di "Elisa" sterrato,asfalto, sterrato, salita, discesa, salita, pianura, fino all' arrivo, fronte salone premiazioni, come lo scorso anno.
Buona prestazione dei ragazzi della Venturoli, come potete vedere dalla classifica allegata. Ai premi di categoria Michele sesto negli M65, Nazzarena quarta nelle F40, Io e Domenico rispettivamente settimo e ottavo negli M40. Per la cronaca io e Domenico abbiamo corso a una media di circa 3.55 al km, questo per far capire davanti a noi quali sono le velocità.

Premio di categoria generoso come potete vedere dalla facce mia e di Domenico, molto soddisfatte.
Ieri sera anche Tamara (mia moglie) a farmi compagnia, in una gara del campionato canavesano. Sempre più raro vederla alle gare, come non capirla, dopo circa 10 anni che sopporta questa mia passione. Spero sempre un giorno di contagiarla, cosi finalmente sarò io ad aspettarla all'arrivo (ovviamente perché correro' più forte di lei)

Ah! Prima di lasciarvi, volevo solo dire che, in famiglia, c è stato qualcun' altro molto contento del premio di categoria. Lascio a voi ogni considerazione!!!!

Ci vediamo, per chi ci sarà, domenica, a Torre Canavese.
Buone corse a tutti!!
Alessandro


Complimenti a tutti gli atleti della Venturoli come al solito ottima la partecipazione delle canotte verdi e non solo per chi è entrato nei premi di categoria ma per tutti quelli che hanno avuto il coraggio di mettersi le scarpette da corsa ed entrare " nell'arena della competizione".
Per alcune settimane scusate ma il mio campo di allenamento e' questo: