San Maurizio e Lugnacco

Due gare completamente l'opposto l'una dall'altra; San Maurizio 10 km piatti veloci sotto un sole cocente (meno male che a metà gara un dolce anzi semi rinfrescante spugniaggio) mentre Lugnacco gara dove il piatto lo si ritrova solo nei pochi metri tra una salita e la discesa, 8 km di sali e scendi in mezzo al bosco , 2 giri e salitone all'arrivo.

Comunque le gare le abbiamo già descritte più volte infatti fanno parte di quelle competizioni dove icolleghichecorrono sempre presenti o almeno uno dei due; a Lugnacco Alessandro sarebbe voluto venire ma il giorno dopo c'era la partenza per l'isola d'Elba .
Vi chiederete finalmente un pò di vacanza....no! una settimana di Triathlon, 1 olimpico e a seguire 4 sprint... dai facciamoci tutti del male....

27-5 - OLYMPIC TRIATHLON CAVO - KM - SWIM-1,5-BIKE-40-RUN-10
28-5 - SPRINT TRIATHLON MARCIANA - KM - SWIM-750-BIKE-20-RUN-5 29-5 - SPRINT TRIATHLON LACONA - KM - SWIM-750-BIKE-20-RUN-5
30-5 - SPRINT TRIATHLON PORTOFERRAIO - KM - SWIM-750-BIKE-20-RUN-5 31-5 - SPRINT TRIATHLON NAREGNO - KM - SWIM-750-BIKE-20-RUN-5 

aspettando notizie di Alex buone gare